تاثیر قهوه بر روی پریودی [قهوه خونریزی رو زیاد میکنه؟]
تأثیر قهوه بر روی پریودی یکی از موضوعاتی است که ذهن بسیاری از زنان را به خود مشغول کرده، به‌ویژه کسانی که روزشان را با یک فنجان قهوه شروع می‌کنند. قهوه به‌عنوان یک نوشیدنی پرطرفدار و پرکافئین، می‌تواند بر جنبه‌های مختلف سلامت اثر بگذارد؛ از خلق‌وخو گرفته تا خواب و حتی عملکرد سیستم هورمونی. حال […]
فواید و مضرات قهوه گلد + میزان کافئین
قهوه گلد یکی از پرطرفدارترین انواع قهوه فوری در ایران و جهان است. خیلی‌ها آن را به دلیل طعم ملایم، تهیه سریع و در دسترس بودن، در برنامه روزانه خود جای داده‌اند. اما همیشه این سؤال مطرح است که فواید و مضرات قهوه گلد دقیقاً چیست؟ آیا این نوع قهوه واقعاً برای بدن مفید است […]
تفاوت پودر قهوه با قهوه فوری در چیست؟
اگر اهل قهوه خوردن باشید یا تازه می‌خواهید قهوه را امتحان کنید، حتما با انواع مختلف قهوه روبرو شده‌اید. یکی از سوالات رایج این است که تفاوت پودر قهوه با قهوه فوری چیست؟ شاید هر دو به نظر یک چیز بیایند چون هر دو به صورت پودر عرضه می‌شوند. اما واقعیت این است که این […]
9 تفاوت قهوه و نسکافه (کدام یک بهتر است؟)
تفاوت قهوه و نسکافه یکی از سوال‌هایی است که اغلب دوست‌داران نوشیدنی‌های گرم با آن مواجه می‌شوند. وقتی می‌خواهیم یک فنجان قهوه یا نسکافه بنوشیم، معمولاً این سوال پیش می‌آید که کدام یک طعم بهتری دارد، کدام راحت‌تر است و از همه مهم‌تر، کدام برای سلامتی مفیدتر است؟ در این مقاله قصد داریم به‌صورت ساده […]
بهترین زمان مصرف قهوه در بدنسازی + فواید مصرف قهوه هنگام ورزش
مصرف قهوه در بدنسازی نقش مهمی در بهبود عملکرد ورزشی و افزایش انرژی دارد. بسیاری از ورزشکاران با این سوال مواجه‌اند که بهترین زمان و روش مصرف قهوه چیست تا بیشترین تاثیر را در تمرینات خود داشته باشند. عدم آگاهی از این موضوع می‌تواند منجر به کاهش بازدهی و ضعف در ریکاوری شود. در این […]
معرفی و آشنایی با انواع قهوه کافی شاپی
انواع قهوه کافی شاپی همیشه یکی از جذاب‌ترین و البته پیچیده‌ترین موضوعات برای علاقه‌مندان به قهوه بوده است. شاید شما هم بارها هنگام رفتن به کافی‌شاپ یا خرید قهوه، با اسامی مختلفی روبه‌رو شده‌اید که نمی‌دانید کدام را انتخاب کنید یا تفاوت آنها چیست. این تنوع زیاد ممکن است کمی گیج‌کننده باشد و باعث شود […]
طرز تهیه کاپوچینو در خانه + خواص کاپوچینو
طرز تهیه کاپوچینو در خانه برای بسیاری از افراد چالشی است که با طعم ضعیف، کف شیر نامناسب یا نداشتن تجهیزات کافی همراه است. این مشکلات باعث می‌شود تهیه کاپوچینوی باکیفیت در منزل سخت به نظر برسد. در این مقاله، روش‌های ساده و کاربردی را برای داشتن کاپوچینوی خوش‌طعم و حرفه‌ای در خانه به شما […]
نحوه تشخیص حساسیت به قهوه [علائم + راهکار]
حساسیت به قهوه یکی از موضوعاتی است که ممکن است برای بسیاری از علاقه‌مندان این نوشیدنی خوش‌عطر و طعم، ناشناخته باقی بماند. در حالی که قهوه می‌تواند انرژی‌بخش و لذت‌بخش باشد، برخی افراد بعد از مصرف آن دچار واکنش‌های ناخوشایند می‌شوند که نشانه حساسیت به قهوه است. علائم حساسیت به قهوه معمولاً شامل خارش و […]
خواص قهوه برای سردرد [تاثیر قهوه بر میگرن]
قهوه برای سردرد یکی از رایج‌ترین راهکارهایی‌ست که خیلی از افراد به محض احساس درد سراغش می‌روند. شاید شما هم تجربه کرده باشید که بعد از نوشیدن یک فنجان قهوه، سردردتان کم شده یا حتی کاملاً از بین رفته باشد. این موضوع بی‌دلیل نیست. کافئین موجود در قهوه می‌تواند در بعضی شرایط باعث کاهش درد […]
قهوه کافئین بالا چه عوارضی دارد؟ 11 عوارض کافئین بالا
قهوه کافئین بالا چه عوارضی دارد؟ این سوالی‌ست که ممکن است برای خیلی از افرادی که به نوشیدن قهوه عادت دارند، پیش آمده باشد. قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های دنیا است و بسیاری از ما روزمان را با یک فنجان قهوه آغاز می‌کنیم. اما در کنار طعم دلچسب و حس انرژی‌بخشی که کافئین ایجاد میکند، […]
قهوه یا ماچا ؟ + طرز تهیه قهوه ماچا
در مورد اینکه نوشیدنی قهوه یا ماچا کدامیک بهتر هستند باید بگوییم ماچا به دلیل داشتن مقادیر زیادی آنتی اکسیدان محافظ عالی برای بدن در برابر بیماری‌های مختلف است و کافئین پایینی دارد. در حالی که قهوه با تحریک سیستم عصبی مرکزی بدن، انرژی فوق‌العاده بالایی به سلول‌های بدن می‌دهد و از همه مهم‌تر باعث […]
طرز تهیه قهوه زنجبیلی + خواص، مضرات و بهترین زمان مصرف
قهوه زنجبیلی Ginger Coffee یک نوشیدنی گرم و بسیار خوشمزه است که با اضافه کردن پودر زنجبیل یا زنجبیل تازه به قهوه دم شده تهیه می‌شود. بنابراین قهوه با زنجبیل هم طعم و عطر عالی دارد و هم به خاطر وجود گیاه زنجبیل فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد. در حقیقت قهوه و زنجبیل علاوه […]
فواید قهوه برای پوست | ایا قهوه پوست را سفید میکند؟
از مهم‌ترین فواید قهوه برای پوست می‌توان به مواردی مثل لایه‌برداری ملایم، کوچک کردن منافذ پوست و همچنین کاهش پف و تیرگی اطراف چشم و درمان آکنه اشاره کرد؛ چون قهوه دارای آنتی اکسیدان های قوی و مقدار زیادی کافئین است که از سلول‌های پوستی در مقابل رادیکال‌های آزاد به خوبی محافظت میکند. بنابراین قهوه […]
فرق قهوه ترک با اسپرسو چیست؟ (بررسی 7 تفاوت اسپرسو و قهوه ترک)
فرق قهوه ترک با اسپرسو چیست؟ قهوه ترک و اسپرسو هر دو جزو قهوه‌های غلیظی هستند که معمولاً در حجم کم درون فنجان‌های کوچک سرو می‌شوند؛ ولی قهوه ترک، طعم ملایم و نسبتاً شیرینی دارد در حالی که اسپرسو طعم تلخ و سنگینی دارد. به همین خاطر این دو نوشیدنی خوشمزه تفاوت‌هایی با یکدیگر پیدا […]
طرز تهیه ماکیاتو در خانه + آشنایی با انواع ماکیاتو
بهترین طرز تهیه ماکیاتو به این صورت است که اول از همه یک شات اسپرسو تهیه کنید و سپس به اندازه چند قاشق چای‌خوری شیر فوم گیری شده را روی اسپرسو بریزید، به همین راحتی ماکیاتو یا نوشیدنی لکه‌دار شما آماده می‌شود. اما خوب است بدانید که طرز تهیه ماکیاتو فقط محدود به این روش […]
طرز تهیه چای ماسالا در خانه + ترکیبات چای ماسالا
دستورالعمل‌های زیادی برای طرز تهیه چای ماسالا وجود دارد؛ ولی اگر به دنبال تجربه‌های دل‌نشینی در نوشیدن چای ماسالا هستید بهتر است ۲ قاشق چای خوری چای ماسالا را به صورت پودر آماده در یک لیوان آب جوش یا شیر داغ حل کنید و اجازه دهید تا کمی خنک شود. سپس مقداری شکر یا عسل […]
طرز تهیه آیس آمریکانو + میزان کافئین و کالری آیس امریکانو
طرز تهیه آیس آمریکانو به این صورت است که ابتدا مقدار کمی اسپرسو با طعم قوی و غلیظ که از قبل خنک شده است را درون یک لیوان می‌ریزید و سپس روی آن یخ و آب اضافه می‌کنید. این نوشیدنی ساده که از ترکیب قهوه اسپرسو، یخ و آب خنک تهیه می‌شود همان اسپرسو رقیق […]
مقایسه و بررسی 7 تفاوت قهوه ترک و فرانسه (کدوم بهتره؟)
مهم‌ترین تفاوت قهوه ترک و فرانسه در نحوه درست کردن این دو نوع قهوه است. معمولاً برای دم آوری قهوه فرانسه باید دانه‌های قهوه رست شده یا همان برشته شده را در فرنچ پرس بریزید و سپس روی آن مقداری آب ریخته شود. ولی برای دم آوری قهوه ترک فقط به یک قاشق غذاخوری قهوه […]